Tourenbeschreibung:
Von Hompland, 6 km nördlich von Tonstad, führt ein Weg hinauf ins Hochland, der auf eine Schotterstraße und später auf einen Pfad nach Håghedlar über Nystøl und Urvatn führt.

Südlich von Hompland, an der Brücke über den Hemså, führt ein Weg hinauf ins Hochland. Dieser verläuft über eine Weide und einen alten Reitweg, bevor man auf die Schotterwege im Landesinneren gelangt. Nach einem Stück auf dem Schotterweg gibt es ein Schild, an dem man auf den Weiterweg abbiegt. Man umrundet den Øvre Løyntjønn und geht vor Heimrestøl über ein Moor. Weiter oben zweigt der Weg östlich vom Weg zum Steindalsknuten ab und führt am Nyestøl vorbei. Weiter östlich Richtung Håghedlar ist das Gelände flach und teilweise sumpfig.

Zwischen Håghedlar und Urvatn verläuft der Weg über feuchte Moorabschnitte in herrlichem Bergterrain. Von Urvatn führt ein Schotterweg wieder das Tal hinunter.

11,5 km Rundweg, 600 m Anstieg unten von der Hauptstraße. Die Wege sind markiert und ausgeschildert.

Kulturdenkmäler
Bådhedlar
Grabstein 
Varpebakkjen 
Steian 
Heimrestøl 
Nystøl
Grabstein
Jønsokhaugen

Schwierigkeitsgrad: Anspruchsvoll
Länge: 11,5 km Rundweg
Anstieg: 759 m