Gestartet:
Die Tour beginnt an der Lyseveien zwischen Sirdal und Lysebotn, etwa einen Kilometer westlich von Grydalen. Sie können auf dem Parkplatz der Børsteinshytta parken, den Sie auf der dem Wanderweg gegenüberliegenden Straßenseite finden. 

Tourenbeschreibung:
Beginnen Sie, in nordwestlicher Richtung zu gehen. Nach etwa 5 Minuten erreichen Sie den Bach, der vom Matupstjødne herabfließt. Folgen Sie diesem bergauf bis zum Matupstjødne. Der Weg führt von hier aus über eine kleine Anhöhe auf der Südseite des Sees. Du steigst dann allmählich zum höchsten Punkt des Weges hinauf. Auf 970 Metern hast du einen grandiosen Ausblick auf Lyseheiane. Von hier aus beginnst du den Abstieg zum Andersvatnet. Zunächst musst du im Zickzack ¾ eines steilen Abhangs hinabgehen, um dann der Felswand des Vardekleivane auf der rechten Seite zu folgen. Nach ca. 100 Metern überquerst du den Bach, der zum Andersvatnet hinabfließt. Der Weg führt weiter in westlicher Richtung, das Gelände wird zunehmend hügeliger, und die Orientierung kann eine Herausforderung darstellen. Achte daher genau auf die Markierungen und, falls vorhanden, auf dein GPS-Gerät. Sie kommen an mehreren kleinen Seen vorbei, bevor Sie zu einem Pass gelangen, der Sie hinunter zum Pollen (See) führt. Der Weg schlängelt sich diesen Pass hinunter, und Sie haben einen herrlichen Blick auf den Wasserfall, der vom Toknuten herabfließt. Am Fuße des Passes überquerst du den Bach, der vom Andersvatnet herabfließt. Von hier aus führt der Weg allmählich auf felsigem Untergrund bergauf, bevor du zu einem Talgelände gelangst, dem du folgen sollst. Gegen Ende des Tals tauchen zu deiner Rechten die hohen Berge des Lysedalen auf, und du bekommst einen Vorgeschmack darauf, was dich später auf der Wanderung erwartet. Das Lysedalen ist eines der wildesten Täler der Region mit seinen 800 bis 900 Meter hohen, steilen Berghängen, die in ein fast unwegsames Gelände abfallen. Am Ende des Tals klettern Sie über eine Felsformation, bevor Sie den Graten hinunter zu einer grünen und behaglichen Lichtung mit frischem Bergwasser gehen. Dieser Ort eignet sich hervorragend als Rastplatz. Folgen Sie dem Bach weiter bergab bis zu der Stelle, an der er sich in einem 90-Grad-Bogen um die Berge hinunter in Richtung Lysedalen schlängelt. Hier ist es schwer, nicht in den Bann gezogen zu werden! Die mächtigen Berge, die das Lysedalen bilden, begegnen Ihnen in ihrer ganzen Magie. Dies ist kein Ort für Menschen mit Höhenangst! Wie der Bach änderst auch du die Richtung (nach Norden) und musst etwa 1,5 Stunden einplanen, um den steilen Berghang hinabzusteigen. Gehe vorsichtig im Zickzack bergab. Ab ca. 420 m triffst du auf den Birkenwald. Hier kann es eine Herausforderung sein, den Weg zu finden, da er auch im dichten Wald im Zickzack verläuft. Achte sowohl auf Steinmarkierungen als auch auf rote Striche an den Bäumen im Wald. An einer markanten Felswand biegt der Weg um 90 Grad in Richtung der innersten Höfe ab, die du weit unten in Lysebotn sehen kannst. Auf 85 m biegst du nach rechts ab, in Richtung der Stelle, an der du den Fluss überqueren musst, indem du über einige große Steine kletterst. An einem der Steine hängt ein Drahtseil, das die Überquerung zum Kinderspiel macht. Folgen Sie dem rechten Ufer des Flusses in westlicher Richtung. Sie gelangen zu einer Schafweide und gehen durch ein Tor, das Sie auf das Gelände des innersten Hofes in Lysebotn führt. Denk daran, das Tor hinter dir zu schließen. Durchquere die Weide quer und benutze die Treppe, die aufgestellt wurde, um den Zaun am anderen Ende der Weide zu überqueren. Nach 100 Metern kommst du zu einem weiteren Zaun und gelangst durch das kleine Tor auf den Parkplatz beim Hof.

Kulturdenkmäler
Rideveg
Ehemalige Alm

Schwierigkeitsgrad: Anspruchsvoll
Länge: 9,5 km
Anstieg: 928 m
Markierung: Die roten T-s des DNT
Saison: Juni bis September
Dauer: Ca. 6 Stunden